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週末にリフレッシュ!土曜日の朝ヨガ はるの講習

チラシPDF(1167KB)

日程
2024年4月27日(土)
※詳細は添付のチラシをご覧ください。
時間
午前9:30~10:45
会場
かながわ労働プラザ8階 オープンスペース
定員
24名(要予約、先着順)
※運動のできる服装をお持ちください。靴やマットはお持ち頂かなくても大丈夫です。
受講料
1回 : 1,000円
講師
Masako
<経歴>
マンマの会親子ピラティス講師
横浜女性フォーラム、舞岡地区センターにてヨガ講師歴任
<資格>
  • 英国政府公認 ピラティス・インスティテュート インストラクター養成講座修了
  • インド政府公認 ヴィヴェーカーナンダ・ヨーガ研究所 公認ヨーガ療法士
  • インド大使館ヴィヴェーカナンダ文化センターVOCカルチャーヨガコース修了
  • FTPマットピラティスインストラクターコース修了
  • 深層心理技法指導講座・現代臨床睡眠指導講座修了
春のあわただしさの中のんびりゆったりしませんか?
4月27日(土)の朝 ゆる~くヨガをやってみて、
すこしだけ体をほぐしてみませんか。乙ヾ(¯∇ ̄๑)
お問合せ】神奈川県立かながわ労働プラザ
TEL 045-633-5413  FAX 045-633-5416
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